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ist eine alte, neu belebte Körperkunst und Heilweise zur Förderung von Fruchtbarkeit und Kreativität. Es dient der Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele, stärkt Muskeln, hält Gelenke geschmeidig, wirkt positiv auf innere Organe und weckt die Lebensfreude.
LUNA YOGA Infoseminar
am 12. Januar 2025 in Biel (CH) und online
mit Adelheid Ohlig und Trainerinnen
Ein Informationsseminar zu Luna Yoga: Welche interessanten Übungen gibt es darin? Wie wirkt Luna Yoga?…
Luna Yoga Lehrerinnen in Europa
Melanie Paskowski
Deutschland
Edith Koepfli
Schweiz
Claudia J. Kessler
Österreich
BEWEGUNG IST DER GESANG
des Körpers, deines Körpers
Wie singst du? Brauchst du fest gefügtes Notenmaterial, einen genauen Text? Das sind die Übungsbeschreibungen. Du tauchst ein, folgst der Anleitung, spürst dich und deinen Atem. Nach einiger Zeit traust du dich, frei zu singen, deiner Körpermelodie zu folgen.
Adelheid Ohlig, Begründerin von Luna Yoga®
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