Der achtsame und wohlwollende Umgang mit dem eigenen Selbst steht im Vordergrund meiner Yogastunden. Immer wieder hinspüren und wahrnehmen, was aktuell los ist. Lernen, mit den unterschiedlichen Stimmungen und Befindlichkeiten umzugehen, ein Gefühl für den eigenen Körper bekommen. Stets im Wandel, den Mond als Vorbild.

Schnuppern und Einsteigen nach Rücksprache jederzeit möglich!

Infos zu meinen Kursen auf meiner Website www.ingegorbach.at