Über mich

Luna Yoga ist für mich eine wesentliche Säule auf dem Weg zu meinem authentischen Selbst.

Die kreativen Bewegungen und Haltungen machen Lust und Lebensfreude. Es war mir anfänglich ein großer Spiegel. Mittlerweile weiß ich und lebe es, dass mein Wesenskern ganz viel Mondkraft hat. Luna Yoga macht mich viel mehr als beweglicher, flexibler oder entspannter. Die feinen Spür- und Wahrnehmungs-Übungen holen meine sensible Seite aus mir heraus. Beckentraining mit Tänzen gibt mir Stabilität und Vertrauen.

Meine Vision ist, diese Energien auf die Erde zu bringen, dass Yang und Yin im Ausgleich sind. Der Frieden braucht authentische Menschen. Die Zeit ist reif für ein intrinsisches Leben.

Den männlichen Teil in mir habe ich durch eine Shivananda-Yogaausbildung genährt.

Wer mehr über mich und mein Angebot erfahren möchte kann gerne auf meiner Webseite weiterlesen. Ein Tipp probiere es einfach selber aus, denn Luna Yoga ist für jeden was anderes und für alle geeignet.

Meine Kurse:

• Luna Yoga in Augsburg- Haunstetten im Mehrgenerationenhaus, Johann-Strauß-Str. 11

         Dienstag: 17 und 19 Uhr

         Mittwoch: 19 Uhr

• Luna Yoga im Wald, einmal im Monat
• Luna Yoga für hörbehinderte Menschen, ab Februar 2025
• Luna Yoga online auf Anfrage

Was mich noch ausmacht und meinen Yogaunterricht bereichert ist das Wissen über die Astrologie. Sind wir doch alle miteinander verbunden, auch mit den Planeten und allen Sternen.

                                                                    Nada Brahman, die ganze Welt ist Klang!

om namastasyai - 

Luna-Yoga ist Kraft, Flexibiliät, Rhtytmus und Weiblichkeit

Luna-Yoga ist immer wieder Neu

Luna-Yoga ist tanzen mit dem Leben

Luna-Yoga ist ein erkennen meiner Selbst

Luna-Yoga ist einfach GROSSARTIG

Mit herzlichen Grüßen
Iris